牙口不好更易患癌！氢水护牙，责无旁贷！

牙周病主要是由口腔细菌形成的菌斑和牙石沉积所致。细菌生长会使牙齿周围牙龈发炎，改善不及时炎症就会引起牙周疾病，甚至导致牙龈萎缩和牙齿脱落。牙周病不仅危害牙齿的安全，也是全身疾病的重要诱发因素，其中比较明确的就是动脉硬化和癌症，当然作为炎症促发因素，理论上是更多慢性病的诱发或强化因素。重视牙齿健康重视口腔卫生，应该是健康生活方式的一个重要组成。牙龈疾病可能与糖尿病和心脏病风险增加相关。美国塔夫茨大学公共卫生与社区医学Dominique Michaud教授10年前就提出使用牙线与胰腺癌风险之间的关系。但是过去对癌症和牙周病之间的关系缺乏大规模人群数据的支持。

美国塔夫茨大学一项7000多人长达14.7年大型研究报告显示，患有严重牙龈疾病的人患各种癌症的风险整体高出24%，其中肺癌风险增加了133%，结直肠癌风险增加了51%!研究结果2018年1月发表在《国家癌症研究所杂志》上。

最新研究利用一项前瞻性流行病学研究——ARIC(Atherosclerosis Risk inCommunities Study)的数据。筛选出7,466位参与者牙科检查数据和14.7年健康随访数据。牙科检查数据报告所有牙齿6个位置探诊深度和牙龈萎缩情况，研究人员使用这些测量数据以界定参与者牙周病的严重程度。研究结果发现，随访期间1,648例新诊断癌症病例。在排除无关因素后显示，与有牙周病或轻度牙周病相比，严重牙周病患者整体发生癌症的风险高出24%，牙齿脱落患者中，癌症风险高出28%!在所有癌症类型中，严重牙周病肺癌风险增加最为显著，高达133%，其次为结肠直肠癌，风险增加51%。牙齿脱落患者中，肺癌风险和结肠直肠癌风险分别是轻度或无牙周病人的260%和189%!虽然牙周炎具体如何增加癌症的发生，现在还无法得出结论，但牙周病是导致癌症的重要因素基本是非常明确，牙周病和糖尿病和动脉硬化等的关系也是非常明确的。所以我们不管怎么道理，控制牙齿炎症必需是每个人提到日常健康的头等大事。

牙齿健康如何维护是比较专业的问题，最重要的是，个人要保持日常口腔卫生，使用牙签和牙线，减少食物残渣对牙齿的危害。也要经常去看看牙医，牙齿不好就及时修补。经常性洗牙应该成为一个基本的习惯。

氢气医学也和牙齿健康有关系，有相关研究为证据，研究发现，对牙周炎动物，饮用氢水能改善牙周炎对牙齿的破坏，也能有效预防牙周炎动物动脉硬化的发生，虽然现在没有关于预防牙周炎相关癌症的研究，但理论上氢气和氢水对预防牙周炎相关慢性病有一定价值。牙周炎本身缓解一定是最关键的因素，许多人体会是，饮用氢水和氢水漱口能缓解牙齿出血和红肿，原因可能是氢气减少了牙齿周围组织的炎症反应。牙周病和癌症相关的基础也有全身炎症或细菌进入血液循环引起的慢性炎症有关，氢气对这种炎症具有抑制作用，这可能是氢气产生作用的基础。当然牙齿和癌症的关系需要研究，氢气对抗效应也需要证据，相关机制更需要明确。当前情况下，可以尝试开展氢气和氢水对抗牙周炎促进全身炎症和癌症等相关疾病，可以作为口腔医学开展氢气医学研究的重要研究方向。