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尿酸高?那你就离不开氢了!

氢医学研究发展十多年来,氢对“三高”(高血压、高血糖、高血脂)等代谢异常问题的效应一直是研究的热点。

2015年,北京解放军总医院通过罐装氢水干预高尿酸血症的研究结果证实:口服氢水可以降低血尿酸浓度,3个月连续饮用可以平均降低60左右(尿酸正常范围 :男149~416umol/L;女89~357umol/ L)。

这个研究证实了氢降低血尿酸浓度的效果,但是在日常应用过程中,发现很多人口服氢水后血尿酸浓度降低不明显,甚至还有的人喝氢水后血尿酸检测反倒更高。

这是怎么回事?我们来分析一下。
 

※ 首先看看什么是高尿酸血症?
 

高尿酸血症(HUA)是指在正常嘌呤饮食状态下,非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L,女性高于360μmol/L,即称为高尿酸血症。
 

※ 怎么发现自己尿酸高了呢?
 

高尿酸没什么感觉的(其实无声无息的杀手更可怕,比如肿瘤,比如动脉硬化),一般都是体检或者医院检查偶然发现的。

咦!血液检查报告单上有个箭头,显示这个指标不正常了!发现尿酸高很多人什么反应呢,根本不在乎的占大多数,高就高点呗,反正也没啥不舒服的!
 

※ 那么尿酸为啥会高起来呢?
 

我们看看医学上怎么解释尿酸高的原因的,尿酸是人体新陈代谢的一种产物,人体在生命活动中,会产生大量的垃圾废物,通过尿液、汗液、粪便排出身体,尿酸也是需要排出去的一种,尿酸是人类嘌呤化合物的终末代谢产物。

嘌呤代谢紊乱导致高尿酸血症。

尿酸高?那你就离不开氢了!

本病患病率受到多种因素的影响,与遗传、性别、年龄、生活方式、饮食习惯、药物改善和经济发展程度等有关。
 

根据近年各地高尿酸血症患病率的报道,目前我国约有高尿酸血症者1.2亿,约占总人口的10%,高发年龄为中老年男性和绝经后女性,但近年来有年轻化趋势。
 

好的,现在我们来分析一下上面这段话。
 

① 尿酸从哪里来?

是人体一种叫嘌呤的物质分解产生的。
 

② 嘌呤在哪里有?

在身体细胞的细胞核里就有,就是传说中的遗传物质DNA。
 

尿酸高?那你就离不开氢了!
 

③ 人为什么尿酸会高呢?

要么生成过多,要么排泄不出去了(肾脏有问题的时候)。

当然主要还是嘌呤这个东西分解的太多了,生成的尿酸来不及排出去,在血液里头游荡,一检查就发现血液里的尿酸太多了。
 

④ 好的,最后一个问题,为什么嘌呤分解多了呢?为啥嘌呤代谢会紊乱?

答案很简单粗暴---不知道!到现在科学家们还没有找到尿酸高的原因,目前只是发现,嘌呤代谢紊乱和性别年龄啊、饮食习惯啊等等多种因素都有一定关系,根据这一长串问题我们可以总结说,高尿酸血症,其实是一个比较复杂的问题,我们到现在,还不知道为什么会发生这样的问题。
 

※ 尿酸高了有什么问题吗?
 

问题其实很多,高尿酸会诱发高血压、糖尿病;是冠心病发生的关键因素;尿酸沉积在肾脏会引起肾衰;沉积在关节会造成痛风;还会刺激血管壁造成动脉硬化。

尿酸高?那你就离不开氢了!
 

因为尿酸高了没有什么感觉,很多人对它基本置之不理,但是大家知道吗,其实它并不比高血压危险性更小,同样是引起心脑血管疾病的危险因素。
 

讲到这个时候真是一声叹息,目前心脑血管疾病(脑中风、心梗等)发病率逐年上升,暗地里潜伏的杀手就是高血压、高尿酸、高血脂、高血糖啊。
 

但是因为这些病都没有什么感觉(糖尿病也是并发症出来以后才会重视的),大家很容易就经常性的忽略,一直到山崩地裂(血管爆了或者堵了)才开始重视,好容易保住性命了,就到处找法子让自己能康复。
 

早点保护自己,尽量不让血管出问题,难道不是更好的选择?
 

讲到这里,很多人会觉得不可思议危言耸听,原来没听说高尿酸这么危险啊!那是因为高尿酸知识的普及程度比高血压差远了,但是很多人血压高了非常害怕,血尿酸高了觉得不是什么大问题,笔者在这里再次强调,高尿酸很危险,很危险,很危险!重要的事情说三遍,爱信不信!
 

高尿酸和痛风是什么关系?其实关系不算大,因为尿酸高的人大概只有十分之一左右的人会发生痛风(关节肿胀疼痛),大部分的高尿酸患者没有任何感觉。
 

尿酸高?那你就离不开氢了!
 

其实笔者觉得,尿酸高了痛风的人绝对是高尿酸人群中的幸运儿,因为发生了关节痛,他就不得不控制饮食,使用药物,注重养生……基本是全面发力力求降低尿酸。
 

其他没有发生痛风的高尿酸呢,尿酸的伤害依旧无声无息日积月累的存在,但是因为他没有感觉,等到有感觉的时候,基本都是肾脏功能衰竭,脑中风心梗了……
 

因为高尿酸的病因不明,其实临床使用的降尿酸药物分为两大类:抑制尿酸生成和促进尿酸排泄的药物。大部分的降尿酸药物都有极大的副作用和禁忌症,在改善疾病的同时,各种并发症也相继出现。
 

所以说,其实没有特别好的办法能够从根本上解决高尿酸的问题,这是一个相对棘手的代谢紊乱性疾病。
 

2015年,北京解放军总院的人群研究首次证实了饮用氢水降低尿酸的结果,同时人群反馈的使用效果也同样证实了氢水的降尿酸作用,这个研究报告为氢医学又增加了一个效果证据。
 

进一步证明了氢气能够通过调控细胞代谢来纠正各种代谢紊乱问题。在此之前,已经有各类研究证实氢气对血脂异常、糖尿病、动脉粥样硬化的保护作用。
 

※ 氢为什么能降尿酸?
 

简单来说,氢可以修复肾脏功能,加强尿酸的排泄,另外,氢气可以从根本上纠正已经紊乱的细胞生命活动,逐步减轻嘌呤代谢紊乱这个根本问题。
 

※ 那么为什么有时候喝了几个月血尿酸也不降?
 

我们来分析一下,一个人尿酸高了,一般都不是短时间才出现的问题,长期的高尿酸会导致尿酸沉积在关节、肾脏等等地方,或者大家想象一下,这个人身体各个地方都会有或多或少的尿酸结晶。
 

当使用氢产品调理的时候(吸氢气喝氢水),初期可能由于肾脏功能改善,尿酸从尿液排出增加,血里的尿酸浓度开始下降,但是血尿酸浓度一旦下降,身体各部分沉积的结晶又可能分解(依据化学观点,氢可能促进尿酸结晶分解),重新进入血液里,这个时候检查血尿酸,就会依旧很高,甚至比原来的浓度更高。
 

尿酸高?那你就离不开氢了!
 

这可能是很多人喝氢水喝了几个月甚至一年,血尿酸浓度依然很高的原因,是因为你身体里积累的尿酸结晶太多了,需要一点点排出去,利用氢来降尿酸,应该需要很长的时间。
 

当然,也不排除氢对有些人的高尿酸问题没有作用,毕竟造成高尿酸的原因比较复杂,直到现在也没有一个明确的观点,但是即使短期血尿酸浓度没有变化,也要坚持使用氢气产品。
 

因为我们有非常充分的证据,证明氢对各类肾脏损伤,关节损伤以及血管损伤的保护作用,尽量减少高尿酸对身体各个组织器官的伤害。
 

除非你有更好的办法去保护自己,否则一旦发现尿酸高居不下,基本上你就离不开氢气了,当然前提是你百度过了,明白高尿酸对身体的危害,同时相信氢有用!
 

高尿酸这个问题,其实一直是反复谈了又谈,并不是只是想推广氢的效果,还是希望大家能够重视这些不痛不痒的问题(高尿酸、高血压、高血脂、高血糖等),明白它们其实是造成生命健康危机的罪魁祸首,在日常生活中尽量采取一些简单手段去防控,让自己能够越来越健康。
 

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