氢气能延长人类寿命吗？

对氢气医学有兴趣的人一般希望氢气能延长人类寿命，但是从目前的研究证据看，氢气是否有这样的作用没有明确证据，甚至在未来很长时间内都无法确定。
 

不过确实有一些相关研究提示氢气可能具有这样的作用。
 

首先，在衰老领域，自由基氧化损伤仍然被认为是造成衰老的重要因素。而氢气作为抗氧化损伤的明星分子，减少氧化损伤意味着可能具有抗衰老的作用。其次，氢气对某些衰老相关疾病有一定改善效果。至少从动物实验结果看，氢气能改善糖尿病和糖尿病相关并发症。氢气对老年性痴呆也有一定改善效果。对帕金森病也有改善作用。从氢气对这些衰老相关疾病的效应看，氢气或许具有抗衰老的作用。也有一些对衰老研究比较直接的证据，例如曾经报道过日本100岁以上老年人，体内氢气比普通人高，更有意思的是，这些老人的子女体内氢气也高于普通人。关于抗衰老的直接研究主要是动物实验，如发现能释放氢气的含镁食物能延长果蝇平均寿命，但可惜的是不能延长最长寿命。用氢水做的线虫实验也发现，线虫的寿命明显延长。
 

研究表明，人类最长寿命大约在115岁，利用人类现有的医疗和健康策略，这个极限并没有被打破的迹象。氢气是否可以，显然也不能确定。如果有人说氢气能让你长寿，那么显然是胡说。因为氢气效应刚被发现10年多，短时间内不能证明氢气对人类寿命有没有作用。我们只是希望氢气能能带来健康，让我们更有可能健康活到自然衰老。
 

氢气能不能延长人类寿命，目前我们不了解。氢气抗氧化抗炎症让人类能延长健康生活时间，活得更好其实比更长更有价值，当然借用佛家的说法，活在当下才是真实的。希望氢气能让我们当下更美好，不要总想着长生不死，那不仅是梦幻，而且不靠谱。
 

强调：氢气对病毒效果没有证据，没有证据，靠猜不靠谱!
 

以上内容摘自《孙学军 氢思语》，仅限于知识科普，不代表对本公司产品的宣传。

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