正确面对氢气不良反应

氢气的安全性非常高，相对安全性比空气都高，但这一认识是根据过去的研究和学术界共识，不等于氢气不会产生不良反应。氢气在高压下能产生麻醉作用，但产生麻醉的压力需要15个大气压以上，目前的氢气医学使用场景下，距离这个压力十分遥远，不具有参考价值，例如在一个大气压下就不能产生任何麻醉效果，因为相对分压太小。
 

氢气对人体绝对安全是根据对氢气的生物学效应的认识，过去认为氢气属于生理惰性气体，惰性气体虽然在高压下可产生麻醉作用，但一般在常压下都不具生物学效应。不具有生物学效应的物质，当然包括没有任何毒性效应，也包括没有任何不良效应。就是正面负面作用都没有。
 

但是现在越来越多的研究发现氢气具有生物学效应，而且这种效应不需要非常高的剂量，例如通过饮用氢水，大约0.5毫克氢气，也就是只需要11毫升氢气进入人体，就能产生比较明确的生物学效应。这样的小剂量能产生医学效应说明氢气的相对效应比较高，或者说小剂量就能产生大作用。既然如此，我们就必须考虑小剂量效应在不同场景下的后果，或者说应该考虑氢气有可能会产生不良反应。举一个更具体的例子，氢气有一个非常明确的生物效应是促进肠道蠕动，因为有这个特点，所以饮用氢水对肠道蠕动的促进效果，可以氢水可纠正便秘的问题，而且效果确实不错。也正是因为氢气具有促进肠道蠕动的特点，某些肠道对氢气及其敏感的个体，饮用氢水可诱发腹泻。虽然大部分腹泻都比较轻微，且往往是一过性的，一般几天，最多2周能恢复正常，也有极少数人会持续很上时间的反应。
 

对待腹泻这样的反应，应该怎么办，完全否定不应该，也不必要。但怎么解释则可以认真考虑。出现这种反应其实有两个方面的好处，一是这能说明氢气的医学效应的客观性，如前所述，过去认为氢气没有任何副作用是因为过去认为氢气没有作用。现在发现氢气有医学效应就有可能会有不良反应，这几乎是一个必然的逻辑。少数人出现这样的作用，恰好说明氢气的效应客观性。另一个是这种反应可能是某些对氢气敏感性高个体，往往意味着其他有利效应也比较好，经常有遇到一些人血糖和血压没有降低反而升高的情况，如果坚持使用最终效果很不错的情况。中医有一种说法，就是认为这是排毒反应，虽然我一再强调不主张用中医的说法来解释氢气效应，但这有一定道理。过去老人经常采用一个办法就是让感冒的人盖被子捂出汗来，许多人会因此治愈。西方人使用了上千年的放血疗法也有类似的情况。我们考虑一种疾病可能会存在这种反应，例如痛风患者，假如饮用氢水能促进尿酸结晶溶解，患者可能会因此增加血液内尿酸的水平，此时患者的症状可能会加重。
 

许多人的观察发现，使用一种方法，出现一定的反应可能是产生效果的前奏，尤其是对慢性病，体内积累的病变需要一定时间的消解，类似中医的排毒，虽然许多人不认可排毒的说法，但比较形象，容易让人理解。
 

总之，不应该否定氢气的不良作用，但也不要过于害怕不良反应，要客观对待这个问题。
 

以上内容摘自《孙学军 氢思语》，仅限于知识科普，不代表对本公司产品的宣传。

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