吸纯氢会缺氧吗

     我们常说吸纯氢来达到健康保健的效果。然而这里的纯，并不是说「纯粹只吸氢气」，而是指「吸入的氢气要够纯」，也就是在一般我们呼吸的空气中额外加入高纯度的氢气。氧气是我们身体内最重要的能源，一旦身体的氧气浓度不足就会产生许多缺氧症状，如头晕、耳鸣、眼花等状况，最严重的就是窒息，它会造成脑部受损甚至死亡，因此绝对不可能只吸氢气，而不呼吸空气中的氧气。

     缺氧关键在于氧气浓度
 
     要了解在我们呼吸的空气中额外加入纯氢，是否会产生缺氧的情形，首先要了解发生缺氧的条件。根据气体安全的资料显示，当我们呼吸进入的气体，其氧气浓度低于 18% 时，会开始出现缺氧的轻微症状。当氧气在空气中的浓度低到 12 ~ 16% 时，我们的呼吸及脉搏速率就会提高，肌肉的协调功能会出现轻微的障碍；再更低的浓度 10% ~ 14% 就会有情绪焦躁、疲劳、甚至开始有呼吸障碍；氧气浓度继续下探至 6% ~ 10% 则会开始感到恶心、虚脱甚至昏迷；最后当浓度低于 6% 会发生肌肉筋挛、窒息死亡。
     
     氧气在空气中浓度约是 21% ，一般而言，某人在平静的状态下，每次的吸气量与体重成正比，约为每公斤 10 毫升；换句话说，当一个 50 公斤的人，在平静的状态下，每次吸气的空气量约为 500 毫升(10毫升/公斤 * 50公斤)，而一般人每次吸气的时间大约是 1 ~ 2 秒(这里我们用 2 秒做计算)。
 
     有了上述的条件后，就要来看在空气中额外加入「纯氢」来呼吸会不会产生缺氧的状况。


     氢气流量不超过特定范围不会产生缺氧
 
 
     50 公斤重的小美，正戴着鼻吸管，另一端接上每分钟产出 300 毫升纯氢的氢气机。根据上述的条件，小美每次吸气时间为 2 秒，因此每次呼吸会吸到 10 毫升的纯氢(300毫升/60秒 * 2秒)；而小美每次吸气量是 500 毫升，代表每次吸气时，小美会吸到 10 毫升的纯氢与 490 毫升的空气，这 490 毫升的空气中，含有 21% 的氧气，因此氧气会有 102.9 毫升(490毫升 * 21%)，故得知小美吸入的这 500 毫升的气体，氧气浓度是 20.58%(102.9毫升/500毫升)，透过上述简单的计算，我们发现在加入了纯氢后，吸入的气体其氧气浓度只比原来空气中氧气浓度降低不到 1% ，离最初缺氧的浓度 18% 还有很大段的差距。
 
     透过计算，我们可以很清楚的知道纯氢呼吸是不会导致缺氧的。
 
     太田教授的发现之所以会引起学界这么大的关注，重要的原因之一，就是氢气不需要太高的浓度、太大的产氢流量，就具有清除恶性氧自由基的效果！
 
因此正常的呼吸纯氢，是不可能会有缺氧的情况产生的。

     需要在氢气中加入氧气吗？
 
 
     但从上面的例子中可以得知，一般的吸氢机，其流量只需要几百毫升，就能达到健康美容的效果，使用上是不可能会发生缺氧的情况。而一些血氧量低甚至需要吸氧的用户可以选择氢氧混合机使用。
 
     关于氢气对人体健康保健的好处已经介绍很多，也有许多文献可以佐证，然而我们是否需要特地去补充氧气呢？

     我们需要特地去吸氧气吗？
 
     氢气能够选择性的消除体内恶性氧自由基，从而对人体的免疫系统、内分泌系统、代谢系统起到了调节作用。而对于肺功能受损或血氧量低需要吸氧的用户，建议选择使用氢氧呼吸机更合适，这样也能解决一些因缺氧呼吸不畅的问题。
 
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