1. 什么时候吸氢比较好？
从氢医学的角度来看，氢气安全性高，所以没有剂量限制。对于没有明显健康问题的人，可以在空闲时间吸氢。比如久坐、看电视、读书学习、睡觉都可以吸氢，不会影响我们的生活和工作。对于身体有健康问题的病人来说，一般需要养成吸氢的习惯，在两餐之间固定时间吸氢。
2. 每天吸氢多长时间？
作为日常保健，每天吸入1-2个小时就可以达到效果。但对于患有危急重病如急性脑中风、心梗等的病人就需要长期吸氢，出现老年痴呆症状的老年人也需要每天长时间吸氢，建议每天4-6个小时。
3. 连续吸氢有副作用吗？
长期吸氢有没有副作用，就需要从氢的生物学效应说起：选择性清除体内恶性氧自由基，很多的恶性氧自由基是我们细胞衰老和疾病产生的根源。当我们吸入的氢气与恶性氧自由基结合，就会变成水排出体外。
氢气是人体内源性气体，正常的人体内会产生氢气。研究表明，长期使用氢气对人体也是比较安全的。举个例子：潜水员在水下潜水的时候，可以连续呼吸高压力高浓度的氢气14天，氢气作为潜水气体已经使用了80多年，目前还没有发现副作用。
4. 如何保障吸氢的安全？
很多人对吸氢不放心，担心氢气会爆炸。氢气的燃烧爆炸范围是4-70%，我们吸氢机流量最高600ml是不足以在空气中产生易燃易爆的浓度，所以不会产生危险，但是即便我们吸氢机足够安全，也要交代客户不在密闭空间中使用和远离明火
5. 吸氢能否替代喝氢水？
虽然说从浓度方面计算吸氢气要高于喝氢水，但是喝氢水可以调控肠道菌群，让胃肠道系统更健康，这是吸氢气无法相比的。对于消化系统的相关疾病，喝氢水更有优势；对于呼吸系统的相关疾病，吸氢更有优势。从效果角度考虑，吸氢喝氢水一起使用会取得更全面理想的效果。
6. 吸氢气和喝氢水哪个效果更好？
我们知道，这两种方法都是人体摄取氢分子比较简单有效的途径。实际上，不能说哪种方式更好，只是二者各有优势。首先，喝氢水既方便又安全，对高血脂、高尿酸、溃疡性结肠炎等代谢问题和消化道炎症有优势。吸氢对呼吸系统的问题（哮喘、肺气肿、雾霾肺损伤），还有脑和神经问题（脑中风、阿尔茨海默症），吸氢的效果更好。当然，能够强强联合，效果自然更好！一般情况下，喝氢水+吸氢气是比较常用的氢气使用组合方式，既可保持日常保健的作用，也可达到调理体质的目的。当然，再同时坚持氢水泡浴，则是一个"三管齐下"的身体调理过程，三位一体，全面保护，带来的效果更显著。
以上就是关于使用吸氢机吸氢的六个常见疑问的全部内容，如果您有相关问题可以咨询在线客服或拨打电话【400-995-3635】
