氢气能抗高血压吗？
氢气能不能改善高血压，我一直表示怀疑，但经常有人告诉我说可以降血压。最近一个朋友告诉我，他认为氢气能帮助高血压改善，他说自己的高血压已经有10多年，先后经过多名专家改善和调整药物，虽然能控制血压，但从没有达到理想控制的目的，就是血压一直有波动。最近一年饮用氢水后，同样的改善药物血压得到非常稳定的控制，持续保持120/80。这个文章也许给这个现象提供一种解释。
中国是典型的高血压大国，根据最新《循环》杂志的报道，若将高血压定义为未接受降压药物改善而血压≥140/90 mmHg者，以及正在接受(2周内)降压药物改善者，则我国18岁以上成人中，高血压患病率为23.2%，由此估算全国高血压人口达2.45亿。高血压患者的知晓率、改善率和达标率分别为46.9%、40.7%和15.3%。已接受降压药物改善的高血压患者中，单药改善占68.3%，最常用降压药物为钙拮抗剂(占46.5%)，而联合降压药物改善率为31.7%。
重磅|Circulation发布中国高血压最新数据，快来围观!
如果有一种简单的高血压控制手段，将会产生巨大的社会经济价值，氢气医学能否成为其中一个手段，值得探讨。
《科学》报道用一种荞麦提取物改善高血压的尝试。
让小鼠患高血压很容易，只需要定期给动物注射一定剂量血管紧张素II。但是只要在饮水中加入一种简单化合物2-HOBA，就能将这些动物高血压患者的血压恢复到正常。范德堡大学医学院生物学家大卫·哈里森发现的这个现象将给高血压改善带来新理念。
英国格拉斯哥大学血管生物学家Tomasz Guzik说，2-HOBA(2-羟基苄胺2-hydroxybenzylamine)是一种荞麦提取物，这种物质能影响免疫细胞的功能。作用于免疫细胞怎么会影响到血压，这是意想不到的结果。心血管生理学家早就了解，长期应激和高盐饮食导致高血压，但对背后的过程并不十分清楚，科学家们现在怀疑免疫细胞可能是的元凶。哈里森拥有2-HOBA改善高血压的专利权，对2-HOBA的人体安全性(1期临床)测试已经进行，他希望能进行2-HOBA改善高血压的完整临床试验，这将会成为改善高血压的免疫改善药物。
全球超过10亿人有高血压，高血压是心脏病、中风、肾脏损害、痴呆等疾病的重要原因，对整个人类健康的危害巨大。改善高血压的方法包括利尿剂、减肥、β阻滞剂，基本原则是减少心脏泵血量。但是有15%至20%的患者仍然无法改善。澳大利亚拉特巴大学血管生物学家德拉蒙德认为，显然是我们对高血压没有了解清楚，没有找到最合适的改善方法。
50年前科学家就曾经发现免疫系统参与血压的调节过程。哈里森等2007年开展的一项研究发现成为这个领域的里程碑，研究给正常动物注射血管紧张素II血压会升高，但如果给B细胞和T细胞缺乏的动物注射，血压低于对照20%。如果给这些动物补充T细胞，血压会立刻上升。这说明，淋巴细胞是血压上升的条件。这一重要发现引发了一个爆炸性新领域，就是高血压免疫学方向。
2011年麦克吉尔大学心血管生物学家Ernesto Schiffrin等采用相反的策略，给动物注射免疫抑制调节性T细胞(Treg)，发现能控制血压，缓解高血压导致的血管损伤。这进一步确定了高血压和免疫反应的关系。过去一些疾病抗炎症改善中也发现具有降血压的作用，例如2006年的一篇论文中就报道，牛皮癣、类风湿性关节炎患者服用免疫抑制药物后血压下降10%以上。
研究人员怀疑，免疫细胞是高血压的基础，免疫系统也可能参与经典高血压危险因素的病理生理过程，例如高盐饮食、应激和交感神经过度兴奋导致高血压过程首先是损伤血管，这些损伤可能会激活免疫炎症过程，免疫炎症反应增加血压，形成恶性循环，最终导致血压持续高位。免疫细胞破坏内皮细胞，内皮细胞是血管功能调节的关键细胞，是维持血压正常的关键成员，免疫反应破坏内皮细胞会导致血压的升高。例如内皮细胞可以制造和释放一氧化氮，能舒张血管降低血压，免疫细胞则能抑制一氧化氮的产生。免疫细胞也能损伤肾脏，导致更多水钠潴留，进一步导致血压升高。异醛酮
哈里森10年来研究免疫系统调节血压的分子基础，他的团队认为这主要是通过一种独立的信号发挥作用，这种信号是血细胞膜上一种氧化酯类异醛酮。2014年，他的小组发现在高血压小鼠某些免疫细胞，包括高血压患者中，这些异醛酮分子异常增加。异醛酮会持续损伤蛋白质，损伤的蛋白质则会刺激树突状细胞，进一步激活T细胞。
2-HOBA改善高血压的作用就是清除异醛酮，阻断这一独特的免疫炎症反应过程。高血压是一种慢性病，控制这种低水平免疫炎症反应不能采用剧烈的抗炎症手段，例如一些改善银屑病、克罗恩病和类风湿性关节炎的强抗炎症药物。使用这种来自食物成分的免疫调节物质可能是一种更美好的愿望和方法。
炎症和高血压的关系模式图
既然炎症是高血压的因素，氢气就有抗高血压的可能。
2-HOBA的另外一个面孔是抗氧化剂，我因此猜测，氢气也许是更理想的抗高血压的工具，一些高血压患者长期服用氢水后血压恢复正常，过去我们一直不愿意接受氢气抗高血压的想法，一是不了解免疫炎症和高血压的关系，二是有学者发现，给遗传性高血压大鼠注射氢水并没有发现有降血压的作用。现在看来可能是氢气的剂量不足导致，应该进一步延长给氢时间，增加氢气剂量，再次验证氢气改善高血压的可能性。长期的目标是将氢气作为高血压改善的一种辅助手段，实现更理想的控制目标。
未来即使具有抗高血压的作用，氢气也不能代替其他药物，慢性病如高血压是多因素导致，改善也很难实行单味解决。切莫有氢是万能作用的概念，氢气只是抗炎症抗氧化作用而已，氢因为安全可万用，但绝对不是万能。
